Чем опасны для женщины весенние работы на даче?

Чем опасны для женщины весенние работы на даче?

0

Дети  не капуста: пусть дачные работы подождут Весна призывно зовет не только грачей из южных стран, но и отправляет вереницы автомобилей, автобусов и электричек с дачниками за город, на «родные поля». Как не навредить себе в первые майские дни?

Сразу в бой

В мае ослабленный отсутствием должных физических нагрузок организм вдруг резко меняет ритм. Резкая и неограниченная энтузиазмом нагрузка на мышцы не замедлит о себе знать – на следующее же утро после активизации дачных работ — расчистка участка от прошлогодней растительности, перекопка, возделывание новых грядок — отзовется мышечной или суставной болью

Нельзя все силы кидать на первые дачные работы. Нельзя доводить до полного отказа свой организм и к концу дня падать усталости, копать до изнеможения, только чтобы быстрее посеять семена, посадить картошку. Особенно опасен такой авральный режим работы для женщины, для будущей мамы на самых разных сроках беременности, и особенно следует опасаться тем женщинам, чья беременность еще только начинается.

Поберечься, а не лентяйничать

Как пишет сайт https://www.9months.ru, большинство будущих родителей уверены, что в первый триместр беременности, пока не видят явно округлившийся животик и беременность в общем не видна, можно на даче активно копать, как ни в чем ни бывало. Это заблуждение. Именно в первые недели беременности формируется плацента, плодное яйцо ничем не защищено. Как мечтают врачи и многочисленные исследования, именно в первый триместр наиболее вероятно прерывание беременности, которое также может стать следствием активной физической нагрузки. Естественно, процесс беременности — сложный и физические нагрузки — это далеко не единственная, но в то же время часто встречающаяся причина выкидышей. Поэтому стоит не просто на даче ограничить работы, а полностью запретить таскание ведер с водой для полива, поднятие любых тяжестей.

Никакие грядки и урожай не стоит той трагедии, которая может пережить женщина, лишившись долгожданного ребенка на раннем сроке. Поэтому будущей маме нужно просто поберечься: не лезть на лестницу, не поднимать ничего тяжелее 3 кг, не прыгать, не бегать.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ